Impfungen, Medizin, Gesundheit

Impfungen:

Auch diese solltet ihr genug früh in Angriff nehmen (mind. 1 Monat vor Abreise). Hier empfiehlt es sich schwer, eine Zusatzversicherung für Reisemedizin zu haben sonst wird es für euch ziemlich teuer. Auch hier gibt es zwei Möglichkeiten:

1. Tropeninstitut im Inselspital:

Haben wir gut erlebt, kompetente Beratung und gute Durchführung,

2. Praxis inmitten von Bern

Allg. Innere Medizin, Tropen- und Reisemedizin, Gelbfieberimpfstelle

Dr. med. Tanja Hübscher

Fachärztin für Innere Medizin FMH,

Fachärztin für Tropen- und Reisemedizin FMH

Wurde uns von der vorherigen Gruppe empfohlen.

Medizin:

Alles, was ihr an Tabletten etc. zu euch nehmt, sollte mit der Malariaprofilaxe kompatibel sein. Damit ihr nicht bei allem herausfinden müsst, ob dies zutrifft oder nicht, schreibe ich einfach, was ich mitgenommen habe.

Neben den normalen 1. Hilfeutensilien (Pflaster, Merfen, evtl. einem Verband etc.) und euren persönlichen Medis schlagen wir folgendes vor:

- Schmerztabletten (z.B. Irfen Dolo L 400 mg)

- Durchfalltabletten (Bioflorin o.ä.)

- Antibiotikum für sehr starken Durchfall (z.B. Azithromycin Sandoz 500) -> Habe ich nie gebraucht, aber sicher ist sicher 😉

- Elektrolyten- Zusatz fürs Trinkwasser ebenfalls just in case falls ihr starken Durchfall bekommt (z.B. Oralpädon 240 mosm/l 10)

Gesundheit:

- Micropur um Wasser zu reinigen (pro Person 1- 2 Packungen)

- Insektenspray (z.B. Antibrumm)

- evtl. MükoRex um Kleidung einzusprühen. (Nicht unbedingt nötig)

- Vitamintabletten

- Traubenzucker